利用大數(shù)據(jù) 健身更高效

大數(shù)據(jù) 運(yùn)動(dòng) 健身

中國體育報(bào) | 2017-12-21 10:24

【數(shù)據(jù)猿導(dǎo)讀】如今，大數(shù)據(jù)時(shí)代給人們帶來的影響是無法回避的，健身愛好者們或是主動(dòng)迎接大數(shù)據(jù)所帶來的便利，或是在大數(shù)據(jù)帶來的無數(shù)“無形旁觀者”的關(guān)注下督促自己健身，無論如何，大數(shù)據(jù)時(shí)代的到來讓每個(gè)人的健身目標(biāo)愈發(fā)清晰，健身也更加科學(xué)、高效

幾年前，24歲的高敬龍還無法想象自己也能像CBA的球星一樣，享受球場大屏幕上播放個(gè)人精彩進(jìn)球集錦的待遇，擁有實(shí)時(shí)的個(gè)人比賽技術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，獲封“得分王”“助攻王”“蓋帽王”，不僅如此，家人、朋友還能在全國各地看到全場賽事直播。而這一切，只要通過一款“全民籃球”手機(jī)APP便能實(shí)現(xiàn)。高敬龍的精彩表現(xiàn)不僅有得分、籃板、助攻等各項(xiàng)數(shù)據(jù)作為支撐，這些存在于他個(gè)人賬戶的每場比賽的全部數(shù)據(jù)和視頻集錦還可以用于他的訓(xùn)練分析中，教練可以根據(jù)他在不同專項(xiàng)上的具體表現(xiàn)來定制個(gè)性化訓(xùn)練方案。有了這樣的大數(shù)據(jù)“助攻”，高敬龍的球技不斷精進(jìn)。

借助科技的力量，人們能夠更加智慧地健身。打開手機(jī)APP，尋找志同道合的朋友，組建自己的“戰(zhàn)隊(duì)”，預(yù)約一下附近體育場館，打一場酣暢淋漓的比賽說走就走。走上智慧球場，更有不同于以往的體驗(yàn)，過去只有在網(wǎng)球四大滿貫和頂級(jí)賽事中才有的司線、視頻回放和技術(shù)統(tǒng)計(jì)等功能，如今卻使每個(gè)人都能成為職業(yè)裁判，再配上智能訓(xùn)練、統(tǒng)計(jì)分析、視頻回顧等功能，人們搖身一變又能擔(dān)任專業(yè)的教練員。在江蘇南京溧水區(qū)萬德全人群智能示范體育公園，每個(gè)人都可以擁有個(gè)人健身大數(shù)據(jù)。在健身步道的起點(diǎn)，刷一下健身卡，或進(jìn)行人臉、指紋識(shí)別，抑或是掃一掃運(yùn)動(dòng)手環(huán)便能登錄個(gè)人頁面，了解個(gè)人健身數(shù)據(jù)，掌握個(gè)人運(yùn)動(dòng)情況。而這里的每一件全民健身路徑都有屬于自己的“身份”，掃描一下健身路徑上的二維碼，便能得到該器材設(shè)備的信息，同時(shí)還能看到使用教學(xué)視頻。

與智能場館相匹配的智能穿戴裝備也在不斷升級(jí)，通過智能器械健身時(shí)所產(chǎn)生的個(gè)人數(shù)據(jù)將通過云端歸檔，并推送到個(gè)人手機(jī)上，為人們提供全面的體能分析，并以此制定個(gè)性化健身方案。同時(shí)愈發(fā)細(xì)化的體型追蹤儀、體能監(jiān)測(cè)儀、體質(zhì)測(cè)評(píng)儀等科技產(chǎn)品能更加快速、高效地分析出人體各項(xiàng)指標(biāo)情況。這些聽起來“高大上”、用起來簡便易操作的設(shè)備應(yīng)用到生活中，就能解決諸多具體問題。

32歲的宗淼是馬拉松愛好者，從最初的沒有任何專業(yè)裝備，穿著普通運(yùn)動(dòng)鞋就開跑的“光腳跑者”到如今配備了專業(yè)運(yùn)動(dòng)手表、跑鞋和服裝的他，已在全馬中不斷刷新個(gè)人最好成績。其中最讓宗淼受用的便是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)手表。一塊實(shí)用的運(yùn)動(dòng)手表能夠兼具GPS定位、戶外導(dǎo)航、心率監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)追蹤等多項(xiàng)功能。無論是訓(xùn)練中，還是比賽時(shí)，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)記錄的心率、配速、運(yùn)動(dòng)軌跡、卡路里消耗等各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，讓宗淼能夠更清晰地了解自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，也為他的日常訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支持，讓他跑得更加科學(xué)高效。

再舉個(gè)例子，800米跑讓很多青少年“害怕”，如今這“惱人”的800米跑已可以被更為有趣的障礙跑替代。孩子們通過穿著智能穿戴設(shè)備進(jìn)行障礙挑戰(zhàn)，全程采集和記錄下的心率波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、消耗能量、運(yùn)動(dòng)步數(shù)等信息通過云平臺(tái)進(jìn)行大數(shù)據(jù)集成，進(jìn)而便可以給出科學(xué)的體適能運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)。這不僅大大增加了體育課的趣味性，還能提升體育教學(xué)的科學(xué)性和針對(duì)性，老師們只需手拿平板電腦就可以為每個(gè)學(xué)生定制專屬教案。

科技改變生活，也影響和改變著全民的健身生活。在大數(shù)據(jù)時(shí)代，每個(gè)人都時(shí)時(shí)刻刻被一個(gè)個(gè)數(shù)字所影響。來自北京的劉女士一退休便加入了廣場舞大軍。退休前，劉女士在單位的工會(huì)工作，是文體活動(dòng)骨干。如今，她每天都會(huì)戴著女兒買的計(jì)步器和手機(jī)，早上到公園里練太極拳、下午在小區(qū)里健步走、晚上在小區(qū)空?qǐng)錾虾屠辖忝脗円黄鹛鴱V場舞，基本上每天“霸占”微信運(yùn)動(dòng)的第一名。劉女士笑說，“占領(lǐng)”微信運(yùn)動(dòng)封面讓她很有成就感，健身也更有動(dòng)力。

如今，大數(shù)據(jù)時(shí)代給人們帶來的影響是無法回避的，健身愛好者們或是主動(dòng)迎接大數(shù)據(jù)所帶來的便利，或是在大數(shù)據(jù)帶來的無數(shù)“無形旁觀者”的關(guān)注下督促自己健身，無論如何，大數(shù)據(jù)時(shí)代的到來讓每個(gè)人的健身目標(biāo)愈發(fā)清晰，健身也更加科學(xué)、高效。

來源：中國體育報(bào)

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