重慶健康大數(shù)據(jù):近六成都是“小眼鏡” 女生多半瘦成“閃電”
華龍網(wǎng) | 2016-05-20 11:00
【數(shù)據(jù)猿導讀】 隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，目前，學生體質(zhì)與健康狀況有了明顯改善。1985~2014年全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結果顯示，學生健康狀況明顯改善，但也存在一定問題。近日，重慶市就針對本市學生的體質(zhì)情況進行了調(diào)查，調(diào)查結果與過去大不一樣
5月20日是學生營養(yǎng)日，重慶的孩子們健康狀況如何?昨日，晨報記者從市衛(wèi)計委衛(wèi)生監(jiān)督局獲悉，重慶學生整體營養(yǎng)狀況有明顯改善，但體重和視力問題應該引起家長們的重視。調(diào)研顯示，重慶6~18歲城鄉(xiāng)男女學生體重超重檢出率9.44%、肥胖檢出率5.52%，這意味著有近一成學生體重未達標。視力方面，有一半多的學生出現(xiàn)近視。
身高
娃娃明顯長高了
據(jù)悉，隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，目前，學生體質(zhì)與健康狀況有了明顯改善。1985~2014年全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結果顯示，學生健康狀況明顯改善，但也存在一定問題。
在身高方面，1985-2014年我國中小學生的身高發(fā)育水平穩(wěn)步提高，平均體重逐年增加，30年間，女生平均身高增加6.0cm，男生平均身高增加7.8cm。
重慶市衛(wèi)監(jiān)局相關負責人表示，重慶中小學生的身高增長，與全國數(shù)據(jù)相仿，最近30年有明顯增長。
營養(yǎng)
城市女生營養(yǎng)不良多
重慶19~22歲學生正常體重檢出率為74.16%
營養(yǎng)不良檢出率達16.39%，女生營養(yǎng)不良檢率為17.52%，比男生高出2.31個百分點;城市女生營養(yǎng)不良檢出率又高于鄉(xiāng)村女生
市衛(wèi)計委衛(wèi)生監(jiān)督局相關負責人分析，城市女生輕度營養(yǎng)不良的主要原因，是由于“以瘦為美”的觀念仍然流行，“女生們還在成長發(fā)育期間就開始擔心長胖，并開始節(jié)食。”且城市女生相對農(nóng)村女生更偏食，不太喜歡運動。
體重
男生胖墩多
重慶6~18歲學生正常體重檢出率75.86%
一成學生超重，男生比女生多，男生超重、肥胖檢出率分別為11.39%、7.49%，分別比女生高3.86、3.90個百分點。
城市男生超重檢出率、肥胖檢出率分別為12.27%、8.64%，比鄉(xiāng)村男生高1.75、2.27個百分點
市衛(wèi)計委衛(wèi)生監(jiān)督局相關負責人表示，學生片面追求攝入高脂肪、高蛋白食物，在重慶，營養(yǎng)過剩的孩子已達到14.96%。
此外，特別是城市學生，每周食用洋快餐的比例也在增加。根據(jù)第五次中國居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查顯示，10年間，小孩子每周吃一次洋快餐的比例從1.9%飆升到16.2%。城市兒童人均日飲用各種飲料的數(shù)據(jù)也從10年前的329毫升上升到528毫升。
視力
近視眼最嚴重
重慶6~22歲學生視力不良檢出率60.19%、近視檢出率59.69%
一半多學生都是近視
大、中、小學生視力不良檢出率分別為84.78%、76.12%、38.09%
近視檢出率分別為84.78%、64.53%、37.36%
整個調(diào)研報告中，最為突出的問題是學生們的近視情況，應該引起重視。
“很多學生用眼習慣不好是主要原因，比如近距離用眼時間過長，很多小孩還在上幼兒園就開始戴小眼鏡了，形勢不容樂觀。”專家提醒家長一定要引起重視，學生們寒暑假對電子產(chǎn)品的頻繁接觸，對眼睛傷害也大。
孩子們怎樣吃才健康?
請掌握健康密碼“52110”
孩子每天怎樣吃才健康?重慶學生營養(yǎng)和健康促進會的專家們給出建議，學生的飲食、運動與健康，鼓勵以“52110”為目標規(guī)范生活習慣，培養(yǎng)健康生活方式：
5：每天吃5個成年人拳頭大小的蔬菜和水果。蔬菜每天應吃2~3個拳頭大小(煮熟的或切碎的生菜葉)，相當于300~500g;新鮮水果每天應吃2~3個拳頭大小，約200-400g，注意蔬菜和水果不能互相替代。
2：每天看電視、使用電腦、玩電子游戲的時間不超過2小時。專家表示，每個孩子都應該設定“屏幕時間”，也就是指看電視、用電腦、用手機、玩視頻游戲等電子產(chǎn)品而持續(xù)觀看屏幕的時間。要想身體好，屏幕不超時，“2”是臨界值。
1：每天應進行1個小時以上中等或高等強度運動。中等強度的運動指活動時少量出汗，略微氣喘，可以完整的說一句話但不能唱歌;高等強度運動指活動時大汗淋漓、很吃力。
1：每天吃1份肉，即相當于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度的肉。
0：不喝含糖飲料。學生們飲水和成人一樣，切忌口渴才喝水，起床后就應該及時飲水，睡前兩小時飲水，飲水應少量多次。建議每天至少喝1200ml的白開水(約6杯水)。
來源： 華龍網(wǎng)
刷新相關文章
我要評論
活動推薦more >
- 2018 上海國際大數(shù)據(jù)產(chǎn)業(yè)高2018-12-03
- 2018上海國際計算機網(wǎng)絡及信2018-12-03
- 中國國際信息通信展覽會將于2018-09-26
- 第五屆FEA消費金融國際峰會62018-06-21
- 第五屆FEA消費金融國際峰會2018-06-21
- “無界區(qū)塊鏈技術峰會2018”2018-06-14
不容錯過的資訊
-
1【金猿案例展】中國銀聯(lián)：以內(nèi)外聯(lián)動的數(shù)
-
2【報名倒計時1周】P4個體化醫(yī)學60+殿堂
-
3全棧云原生產(chǎn)品戰(zhàn)略升級，時速云領跑云原
-
4新趨勢·新未來 | 2019第六屆中國嬰幼
-
5【金猿產(chǎn)品展】中原銀行智能化BI：一站式
-
6【金猿產(chǎn)品展】易觀方舟：智能用戶數(shù)據(jù)中
-
7【金猿人物展】張涵誠: 2020年大數(shù)據(jù)產(chǎn)
-
8小飯桌2019全球青年創(chuàng)業(yè)者大會圓滿舉辦，
-
9繁華之下有隱憂，零售企業(yè)如何走出增長困
-
10【金猿產(chǎn)品展】羽扇決策引擎平臺：運籌帷
